Le manque de confiance peut créer des dommages sur le plan physique, émotionnel et mental

Bienvenue, vous êtes au bon endroit

Je m’appelle Magaly Bourquin, je suis massothérapeute avec 17 ans d’expérience pour soutenir la santé de votre coprs

et praticienne en Maïeusthésie et ZéroMental pour soutenir l’évolution de vos processus psychiques et émotionnels

Vous êtes au bon endroit

J’ai vécu une grande partie de ma vie avec l’impression que la vie était faite pour les autres, que je n’en faisais pas vraiment partie, que je n’étais pas équipée pour ou que je n’étais pas à la hauteur.

Je souffrais d’un grand manque de confiance en moi. J’avais régulièrement mal à la tête, une barre douloureuse dans le bas du dos et j’avais des grippes 3-4 fois par année.

Je vivais beaucoup de confusions, de frustrations et de culpabilité. Je devenais rouge écarlate dès que je me m’exprimais devant plus de 2 personnes et je pouvais être très intimidée par les personnes que je ne connaissais pas. Je me sentais démunie face aux situations conflictuelles.

Et puis un jour je me suis dit « Il faut que tu fasses quelque chose !» Une amie m’a parlé d’une thérapeute qu’elle connaissais et j’y suis allée. La justesse de ses mots m’a bouleversée. J’ai compris que mes émotions n’étaient pas mauvaises et qu’elles ne se manifestaient pas contre moi. Au contraire, j’ai compris que c’était de l’information et que si je les écoutais, que j’acceptais de les sentir dans mon corps plutôt que de tenter de les arranger dans ma tête, cela libérait de l’énergie et mon corps récupérait de la santé et de la vitalité.

J’ai appris que mon histoire me donnait de la force, de la consistance, que mes émotions et mon mental me permettaient de faire des choix plus justes et personnels pour me diriger en étant plus en accord avec ma vie et qui je suis. Et puis j’ai appris à dire non. A mettre les limites qui me sont saines. J’ai retrouvé ma curiosité, mon côté aventurière et ma passion pour la vie.

Accompagner la vie qui s’exprime en chacun est devenu mon expertise

J’ai toujours été touchée par la douleur des gens et rêvé de les voir libre de leurs maux. Offrir un espace aux personnes pour qu’elles se retrouvent, expriment leur « Mal à dit » posent leurs valises et se libèrent de ce qui les encombre est  un privilège qui me réjouit à chaque rencontre.

Aujourd’hui je vis ma vie heureuse d’être qui je suis. J’ai retrouver confiance en moi et j’ai plus de vitalité. Je comprends que ma relation à moi- même est essentielle pour que ma santé et ma joie de vivre s’exprime librement.

Je ne peux pas prévoir ce que la vie me réserve et elle reste ce qu’elle est avec son lot d’épreuves à traverser,  mais je sais que j’ai les ressources pour la vivre.

La vie est une aventure à vivre qui ne nous attend pas, il suffit d’une décision pour changer sa qualité de vie.

Il parfois difficile de se laisser aider, nous avons tendance à penser que l’on doit se débrouiller seul, ou que l’on s’en sort très bien, que ça va aller mieux etc…et puis 2 ans, 5 ans, 15 ans passent et on se débat toujours avec les mêmes choses.

Cela fait 20 ans que j’accompagne des personnes et à chaque fois, c’est un bonheur d’être témoin du soulagement, de la liberté et de la confiance qu’une personne retrouve par rapport à un vécu, une situation ou une émotion. Vous méritez de vous sentir soutenu dans votre bataille, vous n’avez pas à porter les choses seuls par peur de déranger ou alourdir votre entourage.

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