Espace Santé Bien Être

Votre espace de soins sur mesure

  « Retrouvez la joie d’être un corps et un esprit libre »

Parce que vous souhaitez mieux comprendre par où passe une communication bienveillante. Nous vous proposons de l’expérimenter dans cet atelier.

2 types d’approches pour aller mieux

Approche du corps

douleur-tensions

Quand le corps réclame votre attention

Vous avez :

  • Des tensions dans la nuque, mal au dos, le corps un peu raide et tendu, des maux de tête
  • Les jambes lourdes, gonflées, parfois douloureuses
  • De la constipation, un ventre tendu, gonflé, un transit un ralenti
  • Besoin de vous reposer, récupérer, un bon moment de détente pour remettre les compteurs à zéro
  • Renforcer votre système immunitaire
  • Besoins de récupérer d’une opération, retrouver de la mobilité, réduire des douleurs post-opératoire, retrouver de la confiance et du confort dans la région opérée

Approche des émotions et du mental

retrouver confiance

Quand votre tête et votre coeur se débattent et sont confus

Vous ne savez pas toujours comment prendre votre place, mettre vos limites, exprimer vos besoins, cela vous prend la tête,vous devenez inquiet.e, confus.e et vous aimeriez vous libérer des émotions et des pensées qui entrave votre confiance et votre joie d’être.

Cette situation vous fait vivre :

  • De l’anxiété
  • De la culpabilité ou de la honte
  • De la triste ou de la colère
  • Le sentiment de ne pas être à la hauteur

Vous avez besoin d’arrêter cette perte d’énergie et de retrouver confiance en vous. Vous êtes au bon endroit. Voici plus de 20 ans que j’accompagne des personne pour :

  • Retrouver Confiance en Soi
  • Développer son Estime de Soi
  • Apprendre à se connaître et se comprendre d’avantage pour avancer avec tranquilité

Cliquer sur le bouton Retrouver Confiance en Soi et  joie d’être pour en savoir plus sur comment libérer vos émotions et votre mental limitant.

Politique d’annulation

Les rendez-vous sont annulables jusqu’à 24h00 à l’avance pendant les jours ouvrables.  Passé ce délai les séances sont facturées.

Contactez-moi

  • 022 557 93 31

Adresse

Rue de Lausanne 44 – 1201 Genève
Tram 15 – Arrêt Môle