Massage fascio-viscéral
VENTRE TENDU ET DOULOUREUX, CONSTIPATION, STRESS : MASSAGE DU VENTRE
- Les tensions au niveau abdominale peuvent facilement créer de la constipation, de l’inconfort ou de la douleur dans le ventre.
- Le ventre, considéré également comme 2è cerveau ou siège des émotions, est souvent impacté par ce que nous vivons comme stress.
- Grâce au massage du ventre vous pourrez détendre vos tensions physiques en profondeur tout en libérant en douceur votre stress, vos émotions pour retrouver un bon transit, une libération de tension générale et de la vitalité.
S’il vous arrive régulièrement de :
- Avoir des tensions abdominales
- Le ventre douloureux, dur, gonflé
- Souffrir de constipation
- De vous sentir stressée et de sentir que c’est le ventre qui prend
- Vous sentir tendue et sous pression
- Avoir mal au dos et les massages du dos n’y font rien
- Vous avez une hernie hiatale
- Des reflux gastriques
- Souffrez d’anxiété
Alors les massages du ventre sont fait pour vous
LES BIENFAITS DES MASSAGES DU VENTRE, FASCIO-VISCÉRAL ET CHI NEI TSANG:
- Libèrent les tensions et les adhérences du ventre.
- Favorise un bon transit intestinal grâce à la libération du colon et des intestins
- Libère les blocages du ventre et ramène de la légèreté
- Aide à digérer le stress et libérer les émotions contenues dans le ventre
- Détend le bas du dos
- Détend le diaphragme
- Facilite la respiration
- Diminue le reflux gastro-oesophagien
- Diminue les douleurs menstruelles
Massage fascio-viscéral
Le massage fascio-viscéral est un massage qui peut être doux et profond du ventre et qui va traiter principalement les enveloppes (fascias) qui entourent les organes et les muscles de la région abdominale (viscéral) pour leur redonner leur souplesses et leur élasticité afin de permettre à chaque organe de reprendre sa place et de pouvoir faire leur travail.
Des muscles importants de la région abdominale sont attachés sur la colonne vertébrale et à l’intérieur des hanches. Lorsque ces muscles sont tendus, ils peuvent créer une tension sur la colonne vertébrale par exemple et générer de la douleur dans le bas du dos, ou, générer de la constipation en bloquant certains organes. Certains fascias – enveloppes qui entourent les muscles, les organes – peuvent s’être rigidifiés, des adhérences se forment et finissent par limiter le mouvement de certains muscles, organes et /ou ralentir le transit intestinal.
Massage Chi Nei Tsang
Le Chi Nei Tsang, massage thérapeutique du ventre originaire de la médecine chinois, Chi (énergie) Nei Tsang (des viscères), se concentre autour du nombril et sur les organes afin de rétablir la circulation du Chi – de l’énergie- au niveau des organes. De la même manière que décrit pour le massage fascio-viscéral, lorsque nous sommes stressé, nous contractons certaines partie du corps, comme des muscles dans le ventre par exemple : Pour » Tenir le coup « , « Continuer d’avancer sans se plaindre » , « Être à la hauteur « etc.. ce qui va bloquer la circulation de notre énergie, tout comme le bon fonctionnement de nos organes, par conséquent cela va favoriser la constipation ou tout autres troubles liés à la région abdominale. Favoriser la détente générale grâce au massage du ventre et une bonne gestion du stress peuvent être une excellente manière de soutenir le bon fonctionnement de vos organes et équilibrer votre vitalité.